Melatih Kesabaran Diri Untuk Menghadapi Tantangan Hidup

Melatih Kesabaran Diri Untuk Menghadapi Tantangan Hidup
Melatih Kesabaran Diri Untuk Menghadapi Tantangan Hidup


Melatih Kesabaran Diri - Webster mendefinisikan kesabaran adalah upaya menahan rasa sakit atau cobaan dengan tenang atau tanpa keluhan, atau menjadi teguh meskipun ada tentangan, atau kesulitan. Itulah sebabnya kesabaran merupakan bagian dari kebajikan. Sedikit yang dipraktekkan, tetapi banyak yang dibutuhkan. Pada rintangan pertama kesulitan, banyak yang melompat ke jalan yang lebih mudah dan mulus, berharap untuk menghindari rasa sakit yang ada di jalan menuju pertumbuhan pribadi. Tetapi hanya dengan menempuh jalan yang sulit ini kita memperoleh pengalaman yang diperlukan untuk mengembangkan karakter kita. Ketidaksabaran merampas pengalaman hidup semacam ini dari kita. Apakah dunia Anda akan berbeda jika Anda berlatih lebih banyak kesabaran?


Kesabaran adalah kemampuan untuk bertahan ketika sebagian orang telah menyerah pada keadaan. Kesabaran adalah kemampuan untuk melepaskan kebutuhan Anda akan kepuasan segera dan menunggu hal-hal tiba dalam kerangka waktu Anda sendiri. Kesabaran mengalahkan kritik dan intoleransi. Kesabaran dapat mengembangkan hubungan yang berkomitmen dalam pernikahan, keluarga, komunitas, dan karier. Banyak pemimpin besar telah menunjukkan kesabaran dalam melihat segala sesuatu sebelum bereaksi, berpikir sebelum bertindak, dan mempertimbangkan sebelum mengambil keputusan. Kesabaran adalah tanda kedewasaan. Jadi sekarang setelah kita mengetahui kebajikan kesabaran, bagaimana kita mengembangkan lebih banyak kesabaran?


Melatih Kesabaran Diri, Tidak Ada Manusia Yang Sempurna

Manusia sebagai makhluk yang memiliki kecerdasan tinggi tentu saja tidak dapat luput dari kesalahan. Tidak ada yang sempurna termasuk diri Anda sendiri. Anda harus mampu menerima keadaan diri Anda sendiri dan orang lain, baik yang sepaham maupun yang tidak sepaham dengan Anda. Setiap orang berjuang dengan ketakutan, kelemahan, rintangan, dan krisis mereka sendiri. Bersama-sama kita berada di jalur pertumbuhan pribadi yang berbeda antara satu dengan yang lainnya namun kita dapat saling membantu dengan menunjukkan lebih banyak kesabaran dan kebaikan tidak hanya untuk diri kita sendiri, tetapi juga untuk orang lain.


Melatih Kesabaran Diri, Mengembangkan Filosifi Hidup

Anda harus mampu membangkan filosofi hidup yang koheren berdasarkan sistem nilai yang Anda yakini. Kemudian ketika dihadapkan pada suatu situasi, Anda dapat membuat pilihan berdasarkan sistem nilai yang Anda yakini tersebut daripada respons instan yang keluar dari dalam diri Anda saat itu juga. Setiap pilihan yang akan Anda ambil tentu saja ada konsekuensinya. Apakah Anda bertindak sekarang dan menyesuaikan diri? Atau apakah Anda berharap mendapatkan hasil yang benar-benar Anda inginkan?


Melatih Kesabaran Diri, Perspektif Yang Dimiliki

Ubah perspektif Anda tentang masa lalu, masa sekarang, dan masa depan. Berhentilah memikirkan kesalahan dan kegagalan Anda karena mereka tidak dapat diubah. Sebaliknya, fokuslah pada apa yang dapat Anda lakukan sekarang untuk membuat perbedaan dengan masa lalu ANda. Hidup adalah berkah dan setiap hari harus dijalani seolah-olah itu adalah hari terakhir Anda. Mulailah dari awal setiap hari dan ingatlah bahwa masa depan akan datang hari demi hari. Apa yang dapat Anda lakukan hari ini untuk mengubah hasil yang Anda miliki di masa depan?


Melatih Kesabaran Diri, Reaksi Terhadap Ketakutan

Setiap manusia memiliki ketakutan dalam dirinya masing-masing. Namun Anda harus menghadapi ketakutan Anda alih-alih menghindarinya. Lakukan apa yang paling Anda takuti dan rasa takut itu akan hilang. "Apa yang terus kita lakukan secara terus-menerus akan menjadi lebih mudah untuk dilakukan, bukan karena sifat segala sesuatu telah berubah, tetapi kemampuan kita untuk melakukannya telah meningkat." Dengan melakukan lebih banyak, itu menjadi lebih mudah, dan ketika menjadi lebih mudah, itu menjadi menyenangkan daripada membuat stres.


Baca Juga: Cara Mengatasi Ketakutan Yang Berlebihan Dalam Diri Sendiri


Akhirnya, sadarilah bahwa segala sesuatu datang kepada mereka yang menunggu. Semesta, kekuatan tak terbatas yang menghubungkan kita semua, akan menghadirkan orang-orang yang dapat membantu, jawaban yang mungkin Anda butuhkan, alat dan sumber daya yang Anda cari saat Anda membutuhkannya. Anda harus memiliki keyakinan, kesabaran, dan percaya pada tujuan Anda, dan menyadari bahwa itu sering kali tidak akan tercapai sesuai dengan rencana awal Anda. Keadaan berubah, orang berubah, segala hal dapat berubah. Lepaskan kecemasan, ketidakpercayaan, dan keraguan tentang pencapaian tujuan Anda. Ketahuilah bahwa Semesta terus mendukung Anda dan akan selalu membantu Anda mencapai hal-hal yang Anda inginkan. Anda hanya perlu bersabar dan lakukanlah segala sesuatu dengan sebaik-baiknya.

LihatTutupKomentar